「ラジオ体操をしたいけど場所がないし、騒音問題もあるから開催できないでいるんだよね」そんな声を町会さんから頂いたのをきっかけに始まった「モーニングパーク」
毎週水曜日9:00~11:00にE-Parkをお借りして開催しています。(参加費無料、雨天時おしゃべりタイムのみ9:00から開催)
9:00 ラジオ体操
9:20 週替わり体操(先生をお呼びして簡単なストレッチや体操をおこないます)
9:50 近隣イベントやニュースをアナウンス
10:00~11:00 おしゃべりタイム& E-park内ガーデンお手入れタイム
「太陽の光を浴びながら体を動かし、会場に来た人と朝の挨拶をする」
些細なことではありますが、それだけで心も体も前向きになり、日々の生活も少しだけ変化してくる。と参加者さんからそんな声を頂いています。
※本取り組みは品川区の認知症カフェ事業として運営しています。